Ich bin Ruth, natur und- heimatverbundene Südtirolerin, Optimistin aus Leidenschaft, offen, neugierig und achtsam. Ich bin verheiratet mit meiner Jugendliebe Philipp und hab das Glück Mama zwei wunderbaren Zwilligsmädchen zu sein🥰.
Ich bin ein Wirbelwind vor allem wenn man sich meine berufliche Laufbahn ansieht. Von Maschinenbau hin zur Pflege und noch ganz viel dazwischen, war alles dabei.
Nach langem Suchen hab ich mich 2023 entschieden mein Herzensjob selbst zu kreieren als Trainerin für Feelgood und Stressmangement, dabei integrieren ich Naturcoaching , Mentaltraining und Embodiment (v.a.Yoga & Groove Dance)
begleite Führungskräfte und Teams raus aus der Überforderung rein in eine wertschätzende und menschliche Arbeitskultur.
Noch dazu bin ich Netzwerkerin mit Herz, offline wie online, daher auch meine Passion für SKOOL
Und meine Community , den "Stress di net Club",
für alle die sich für Stress Management, Selbstführung und Selbstfürsorge interessieren und dem Leben Leichtigkeit einhauchen möchten🌿🌬️.