În jurnalism pentru a scrie un articol ai de răspuns la cele 5 întrebări clasice traduse din engleză - What (Ce) - Where (Unde)-When (Când)- Why (De ce)- Who (Cine)- How (Cum).
Întrebarea e : cum ne folosim de aceste întrebări pentru a trece de la autosabotare la creștere și conectare. Fac o scurtă analiză a impactului a trei dintre aceste întrebări.
Cea mai puternică și manipulativă din cele 5 este întrebarea : DE CE ?
Și spun că e chiar toxică fiindcă orice răspuns vine după ce evenimentul s-a întâmplat sau îl pune pe cel căruia i se adresează întrebarea într-o poziție inferioară.
Când vorbești tu cu tine nu te ajută să te întrebi retoric - DE CE mi se întâmplă numai mie sau de ce trebuie tot eu să fac ceva anume. La fel e dacă cineva te întreabă : de ce tot întârzii iar ca răspuns tu simți nevoia să te justifici. Asta înseamnă să te pozitionezi ca fiind inferior(inferioară) emitentului. Dacă ești atent la persoanele manipulatoare vei observa ca la fiecare întâlnire caută să îți găsească un defect folosind DE CE ul ca vehicul. Iar tu, dacă începi să te justifici, îi confirmi ca are putere asupra ta. Ce faci ca să nu joci acest joc ? Ai 2 variante :
1. să folosești metoda evreului ( așa am găsit explicația de la un amic), care e mai dificilă și cere antrenament
2 să convertești întrebarea DE CE ul cu întrebarea : CUM …. fac data viitoare ca să nu se mai întâmple asta.
Daca vrei să sari *la gâtul persoanei și să folosești metoda evremului atunci* preiei subiectul din afirmație și îl transformi tu în întrebare. Practici schimbi sensul manipularii ca să înceapă acea persoană să se justifice. Hai să dau 2 exemple :
Te-am sunat de două ori până acum !(chiar dacă nu spune direct de fapt te întreabă CE CE nu i-ai raspuns cand aveam el nevoie )
Răspuns : Să înteleg că nu pot vorbi cu altcineva când suni tu ? Nu, nu asta am vrut să spun. De fapt era ceva urgent de rezolvat.
Răspuns : Si acum nu mai e urgent ca acum 10 minute ?
Orice spune persoana , ca să-i arăți că nu te lași poziționat ca inferior(ă) , transformi afirmația într-o nouă interogare .
Aici cînd e vorba de tine si nu ai cum să joci acest joc am altă soluție. Inserezi în întrebare *sunt curios, oare DE CE* mi se întâmplă a suta oară să întârzii cand merg la intalnire ?
Practic experiența devine o forma mai subtilă de a accepta ca greșești. Soluția însă e sa te întrebi CUM fac data viitoare. Eu folosesc întrebarea CUM si atunci cand cineva își cere scuze sau iertare. Practic îi zic : OK , am inteles ca a ieșit prost. Hai sa vedem CUM facem data viitoare.
Pană acum as zice că poți sa înțelegi cum sa întrerupi bucla autosabotarii convertind o întrebare. Însă cel mai adesea tu nu ai si soluția, experiența sau controlul unei situații pentru a evita eșecul. Și atunci treci la următorul nivel folosind o a treia întrebare : Cine ar putea mai bine sau cine m-ar putea ajuta să nu mai greșesc.
În concluzie - ai 3 întrebări de zi cu zi pe care sa le schimbi când dai de GREU.
Întrebarea DE CE nu ajuta ci e mai sanatoasa interogarea cu gandul la viitor : CUM fac data următoare. Dar si mai bună e întrebarea OARE CINE m-ar putea ajuta sau susține cu adevărat să-mi dea soluția.