Hantera Livet Som En Yogi
Private
55 members
$28 /month
Välkommen till Processen
Ett community för kvinnor som vill förstå människan de har blivit – och medvetet bygga människan de vill bli.
Du börjar med tre steg:
1. Förstå hur du formas – vad som har format dig, vad som formar dig idag och vad du själv kan påverka.
2. Kliv in i spiralen – utforska hur olika perioder och erfarenheter i livet har byggt dig.
3. Bygg din karaktär – träna egenskaper, förmågor, beteenden och rutiner du vill utveckla.
Därefter arbetar vi genom 12 processer, där varje månad riktar fokus mot ett nytt område i livet. På söndagar ses vi för veckans fokus och praktik.
Vi använder året, månaden, dygnet och kroppens egna rytmer som stöd för processen. Du kan också lära dig arbeta med menstruationscykelns olika faser – men du behöver inte menstruera för att vara med.
Målet är inte att optimera hela livet, utan att förstå dig själv och medvetet delta i vem du håller på att bli.
skool.com/hantera-livet-som-en-yogi-1009
Förstå vem du har varit. Lär känna den du är. Bygg medvetet den du vill bli.
Powered by