GD Academy Yoga Sutra
Private
1 member
$8/month
Охин минь төрөх үед бид хоёроос тусдаа эмчилгээтэй байлаа
Маргааш өглөө нь эмч охиноо харах уу гэж асууж анх удаа охиноо харсан
Тэр мөчид төрсөн мэдрэмж…
Нүдэнд минь нулимс цийлэгнэж,
аав нь дотроо чинийхээ төлөө энэ амьдралаа зориулна гэж амласан юм 💪
Тэр үед иог заадаг байсан ч
үнэндээ иогийг бүрэн ойлгоогүй байсан юм шиг санагддаг.
Хүн гэдэг хайртай хүмүүсийнхээ төлөө
эрүүл саруул, өөртөө хайртай,
дотоодоосоо хүчирхэг байх ёстой юм байна лээ
Тэр нь зөвхөн бие махбодь биш,
оюун санаандаа хүртэл анхаарах хэрэгтэй гэдгийг би тэгэхэд л ойлгосон.
Хүмүүс иогийг зүгээр л дасгал хөдөлгөөн гэж боддог бол энд андуурч байна.
Өнөөдрийг хүртэл амьдралынхаа чиг баримжаа болгож ирсэн Yoga Sut-ra гэх гайхамшигтай философио хуваалцахад бэлэн болжээ
🧘♂️ Skool app дээр
📅 Маргааш өглөөнөөс хичээл орж эхэлнэ
💲 Төлбөр: $8 / сар
🧘♀️ 7 хоногт 1 удаа Zoom уулзалт
🏡 Сард 1 удаа танхимын иогийн хичээл
🇲🇳 Монголын анхны иогчдын community-г
үүсгэн байгуулж байна