Heute einen Teelöffel zum Abend genommen.
Es könnte sein, dass er leicht angstlösend wirkt. Auf jeden Fall entspannend. Milde.
Ich hatte diffuse Angstgefühle, die mich auch vom Hinsetzen in die Stille abgehalten hatten. Nach Einnahme ging es doch. Es könnte jedoch auch am kleinen Spaziergang vorher gelegen haben.