Le piège du "pas encore assez" · Entreprendre et Réussir

Marc Chambaud

Mar 23 • Discussion

Le piège du "pas encore assez"

Tu connais cette boucle ?

→ Tu atteins un objectif

→ Tu te dis "ok mais maintenant faut faire plus"

→ Tu repars direct sans célébrer

→ Tu t'épuises

→ Tu te demandes pourquoi t'as plus la flamme

C'est le piège du "pas encore assez". Et il bouffe des entrepreneurs tous les jours.

Le fix est simple mais pas facile : forcer la célébration AVANT de passer au suivant.

Même 5 minutes. Même juste reconnaître le chemin parcouru.

Ton cerveau a besoin de ce signal pour rester dans le game sur le long terme.

Kick de dopamine, tu as plus d'énergie, plus de focus. Tu es dans une énergie positive, tu es prêt à continuer à tout donner.

Prends conscience que chaque fois que tu célèbres, ces occurrences de célébration s'accumulent les unes sur les autres. À la fin de la semaine tu as la pêche.

De la même manière que quand tu es en état de sentiment d'échec, ces instances d'échec s'accumulent les unes sur les autres et à la fin de la semaine tu es complètement drainé.

Ta dernière vraie célébration, c'était quand ? Balance en commentaire — on normalise ça ici.

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