Emoflex
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✨ Emoflex Campus - Deine emotionale Zahnbürste für dein Nervensystem
Bevor Stress zum Trauma wird – löse emotionale Blockaden wie im Traumschlaf.
🌀 Stressbewältigung & Selbstregulation: Lerne, wie du Stress verarbeitest und dein Nervensystem stärkst – mit inneren Bildern, Körpergefühl & bilateraler Stimulation (inspiriert vom REM-Schlaf).
😴 Schlaf & Schlafstörungen: Finde wieder zu erholsamem Schlaf, auch bei Albträumen, innerer Unruhe oder nächtlichem Grübeln.
🧠 Lernen & Lernstörungen: Emoflex hilft bei Lernblockaden, mentalem Chaos und Reizüberflutung – besonders bei ADHS & Neurodivergenz.
💬 Wöchentliche FLEX-Übungen
🔄 Austausch & Selbstcoaching-Impulse
🌿 Klarheit, Ruhe & emotionale Entlastung zur Re-Integration von Emotionen wie im REM-Schlaf
Du brauchst keine Erinnerung an Träume – dein Körper weiß, was verarbeitet werden will.
Für alle, die sich selbst helfen wollen. Neurodivergenzfreundlich nicht nur bei ADHS und Autismusspektrum . Wirksam. Alltagsnah.
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Verarbeitung von Stress, Angst und Schlafstörungen über innere Bilder und bilaterale Stimulation wie im Traum. Bevor Stress zum Trauma wird