Ăcole du Singe Assis đ
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Bienvenue chez les Monkeys. đ
Pour celleux qui fonctionnent, mais qui ne vivent pas vraiment. Bloqué·e·s dans l'anxiĂ©tĂ©, des schĂ©mas qui se rĂ©pĂštent, une impression d'ĂȘtre passé·e Ă cĂŽtĂ© de soi-mĂȘme.
Je m'appelle Solal. Cette école c'est ce que j'aurais aimé avoir quand je me cherchais.. J'ai combiné Sophrologie, CNV, Mouvement et Improvisation pour créer un chemin de retour vers soi. C'est comme ça que j'accompagne depuis plus de 5 ans.
Cette communauté est pour toi si :
- Tu te rĂ©veilles Ă cĂŽtĂ© de toi-mĂȘme
- Tu t'Ă©puises Ă plaire et tu t'oublies
- Tu rĂ©pĂštes les mĂȘmes schĂ©mas sans comprendre pourquoi
- Tu cherches une vraie communauté
Ici on avance ensemble :
- Méditations et outils pour réguler ton systÚme nerveux
- Exercices de CNV et somatiques pour te reconnecter
- Cercles de Parole gratuits chaque semaine
- Accompagnement 1-1 si tu veux aller plus loin
DĂ©couvre qui tu es sans tout ce poids.
â Rejoins les Cercles de Parole gratuitsâ Explore la Classroomâ RĂ©serve un appel dĂ©couverte
Heureu·x que tu sois lĂ . đ€
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Pour ceux qui ont grandi trop vite đ Feux de camp numĂ©riques (Français/Anglais) · Cours · CommunautĂ©. Rejoins l'Ă©cole â c'est gratuit đ