Dra Arianna Méndez
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Hola mamita,
Primero quiero presentarme, mi nombre es Arianna Méndez Jiménez, soy médico, nací en Venezuela y vivo en Santiago de Chile desde hace 9 años.
Me dedico a la salud mental, pero lejos del "toma tu medicamento y nos vemos en un mes", trabajo con neurociencias, medicina del estilo de vida y mindfulness.
El 18 de diciembre de 2025 me convertí en madre, era mi sueño desde los 17 años y lo idealicé al máximo. La realidad fue otra: hiperémesis, crisis de pánico en el tercer trimestre y un "solo puedes tomar té y sertralina" que me dejó sin poder comer y perdiendo peso.
Todo cambió cuando encontré profesionales especializados en salud mental perinatal. Ahí entendí dos cosas: esto me apasiona, y hay poca gente formada para acompañar un momento tan vulnerable. Por eso creé este espacio: herramientas realistas según tu etapa del posparto, sesiones 1:1, cápsulas para entender qué te está pasando y un podcast que te acompaña. La maternidad transforma. Y es una oportunidad.
Te abrazo.Ari
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Mamás reaprendiendo su cerebro tras la maternidad. Ciencia real, cero positivismo de manual, para sentirte aliviada, no perfecta.