✨ DELULU WISDOM BY MALVE #01
Guten Morgen! ☀️ Schön, dass du hier bist.
Ich starte heute etwas Neues hier in der Community: Jeden Montag teile ich eine Erkenntnis aus meiner eigenen Erfahrung mit dir. Dinge, die ich selbst durchlebt habe und mir gewünscht hätte, früher zu wissen. 💛
Ich bin in einer Familie aufgewachsen, in der Instabilität normal war. Kontrolle, Angst, Unvorhersehbarkeit. Als Kind lernt man schnell, wie man überleben muss. Welches Verhalten Sicherheit bringt. Was man besser nicht sagt.
Ich habe das alles gelernt. Sehr gut sogar.
Dieses Wissen läuft heute noch. Im Hintergrund. Still. 🔇
Mit etwa 30 hatte ich einen Burnout. Ja, ich habe zu viel gearbeitet. Aber der eigentliche Grund lag tiefer: Ich lief jahrelang auf einem System, das nie für mich programmiert wurde und mir nicht mal bewusst war, dass es existiert.
Ich nenne es Windows 95. 🪟
Wir alle haben als Kinder ein mentales Betriebssystem installiert bekommen:
- Glaubenssätze darüber, was wir wert sind
- Verhaltensmuster, die uns einmal sicher gemacht haben
- Regeln darüber, was erlaubt ist, was möglich ist, wer wir sein dürfen
Die meisten von uns laufen heute noch auf genau diesem System. Nie geupdatet. Nie hinterfragt. Einfach da.
Der Game Changer war der Moment, in dem ich zum ersten Mal wirklich hingeschaut habe und verstanden habe, dass das nicht ICH bin. ✨
Welche Muster habe ich? Woher kommen sie? Und, die Frage, die alles verändert hat: Muss ich die eigentlich behalten?
Die Antwort ist nein. 🙅🏼♀️
Du kannst dich neu entscheiden. JEDERZEIT. Nicht, weil du deine Vergangenheit löschst, sondern weil du weißt, was da läuft, es bewusst wahrnimmst und dann die Wahl hast.
Das fühlt sich am Anfang komisch an. Du wirst zurückfallen. Das alte Muster ist manchmal schneller als dein neuer Gedanke. Das ist normal. Das Nervensystem braucht Zeit. 🌱
Aber jedes Mal, wenn du dich trotzdem neu entscheidest, auch wenn es sich falsch anfühlt, aktualisierst du das Betriebssystem. Einen Patch nach dem anderen.
✨Dein Delulu Wisdom für diese Woche: ✨
Das System, auf dem du läufst, wurde nicht von dir programmiert. Aber du entscheidest, ob du es behalten willst oder es endlich Zeit wird für ein Update.
Schreib mir gerne in die Kommentare: Welches automatische Programm hast du bei dir schon entdeckt? Und was machst du heute damit?
Ich wünsche dir eine Woche voller Wunder und einzigartiger Begegnungen.🤍
Malve
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✨ DELULU WISDOM BY MALVE #01
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