Oct 20 (edited) • mental coaching
Chi è il Life Coach e come lavora con il cliente
Chi è un life coach e cosa fa
Un life coach aiuta le persone a raggiungere i propri obiettivi personali e professionali, a valorizzare il proprio potenziale e a migliorare il benessere e l'equilibrio generale. Questo avviene attraverso un processo di facilitazione che parte dalla situazione attuale per poi definire azioni concrete da intraprendere, senza però suggerire cosa fare, ma stimolando il cliente a trovare le proprie soluzioni. Le aree di intervento possono essere molteplici, dal career coaching per la crescita professionale al personal coaching per le sfide quotidiane.
Funzioni del life coach
- Identificare e definire obiettivi:
Aiuta a chiarire quali siano gli obiettivi, sia personali sia professionali, e a renderli realistici e misurabili.
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- Valorizzare il potenziale:
Lavora per scoprire e sviluppare talenti, punti di forza e abilità, valorizzando tutto ciò che il cliente può fare.
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- Sviluppare consapevolezza:
Supporta il cliente a comprendere meglio sé stesso, i propri punti di forza e di debolezza, nonché le proprie emozioni.
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- Creare un piano d'azione:
Collabora con il cliente per definire un piano d'azione concreto, con passi e strategie specifici per raggiungere i traguardi prefissati.
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- Affrontare ostacoli:
Fornisce strumenti e supporto per superare blocchi, pensieri negativi e altre difficoltà lungo il percorso.
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- Favorire l'autonomia:
L'obiettivo finale è rendere la persona autonoma nel gestire la propria vita e nel raggiungere nuovi obiettivi.
Differenza con il counselor
È importante distinguere il life coach da un counselor. Mentre un counselor si focalizza sull'analisi del passato e su come si è arrivati a una determinata condizione, il life coach guarda al futuro e si concentra sulla creazione di azioni concrete per il cambiamento. Il life coach non è uno psicologo e si occupa di persone senza patologie, concentrandosi sul miglioramento delle prestazioni e sul raggiungimento di obiettivi futuri.
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Chi è il Life Coach e come lavora con il cliente
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