IL TUO CORPO STA CAMBIANDO
IMPARA A VALORIZZARLO🚀
La fisicità appesantita.
Gambe più molli, glutei meno sodi, girovita diverso e vestiti che non ti vestono più come prima?
Vorresti solo riavere il corpo di prima!
Sono Liliana Migliaccio, Mentor e Fitness Trainer per donne 50+
Sono una Atleta agonista ed oggi ti accompagno a costruire un corpo più sano, forte e tonico ❌senza stress attraverso metodi che mi hanno portato a vincere più volte, sia in Italia che all'estero
💗 DONNAFIT_50+Training è un percorso guidato in 5 aree:
Emozioni, Fondamenta, Forza, Energia e Cura
✔️Moduli progressivi
✔️Workout semplici e lenti (senza salti)
✔️Materiali esclusivi
✔️2 coaching individuali al mese
✔️Dirette su argomenti mirati
✔️Supporto su pianificazione, organizzazione e costanza
✔️Condivisione con altre Donne che vivono le stesse problematiche
Anche se parti da zero, qui puoi imparare strategie più adatte a te al tuo corpo che cambia, senza sbagliare🫂🤍
🌸 Inizia il tuo percorso👇
info:Carlotta—WhatsApp 3207720546