4d • Preguntas y General
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Saludos a todos.
Estaba leyendo uno de los módulos del primer curso, concretamente el módulo "Creando tu Identidad", y me surgió una duda.
Por lo que entendí, uno de los principios es dejar de prestar atención, es decir, no tolerar ni alimentar aquello que no queremos.
Sin embargo, cuando intento ponerlo en práctica, siento resistencia. Cuando aparece mi antigua identidad a través de pensamientos y emociones, mi primera reacción es intentar hacer que desaparezca, porque entiendo que debo centrarme únicamente en mi nueva identidad.
Pero termino entrando en un ir y venir constante. Cada vez que intento permanecer en la nueva identidad, la antigua vuelve a aparecer y siento que no estoy siendo quien debería ser.
¿Alguien que haya pasado por esto podría ayudarme a entender cómo manejar esta situación? Se lo agradecería mucho.
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