4d • 🧠 PNL
SMART
No es fácil colocar un objetivo realista en positivo, en mi concepto y creo las personas aprendemos en negativo en el sentido que aprendemos de nuestros errores y esto especificamente termina en negativo lo que no conviene hacer por ejemplo no quiero sufrir, no quiero volver a avergonzarme , no vuelvo a confiar etc. es necesario creo yo colocarse en la posición de soñar lo que deseas para luego ese deseo bajarlo a tierra. Mi objetivo SMART fue saber cual es el pensamiento de estructura profunda que hacia afuera me desencadene situaciones de vivir injusticias, realizando la escritura de un diario me di cuenta que esto viene desde muy niña en que la orden era tu responsabilidad es hacer esto y aquello, es tu responsabilidad es una palabra que me define y si me produce tristeza, ese es el pensamiento de estructura profunda. Gracias Walter.
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