Ik hou van structuur in mijn dag , ik vind het alleen niet altijd even leuk om het aan te houden.
Toch doe ik elke dag 3 dingen om mijn dag goed te laten verlopen, wat er ook gebeurt.
Binnen 3 seconde van wakker worden uit me bed gaan.
Sporten en koud douchen.
Koud bellen en closen
Dit moet elke dag erin blijven voor mij om naar de top te gaan en echt een impact te kunnen maken.