Día #25 – Reto 40 Días de Empoderamiento Cuántico

Emma Garcia

Mar '25 • 40Días Empoderamiento Cuántico

📢 Pregunta Poderosa #25: ¿Qué necesito hoy para sostenerme con amor en medio del cambio?

El cambio puede ser apasionante… Pero también puede ser incómodo, desafiante, agotador.

📌 Cuando sueltas un viejo rol, te sientes perdida.

📌 Cuando decides crecer, aparecen miedos que no sabías que tenías.

📌 Cuando te atreves a cambiar tu energía, tu entorno se resiente.

Y aquí está el error que muchas veces cometemos: Queremos transformarnos desde la exigencia.

Queremos evolucionar sin pausa. Queremos sostener a todos, pero aún no sabemos sostenernos a nosotras mismas

Cuando estás en medio de un cambio profundo, tu sistema nervioso necesita regularse con tranquilidad, descanso, nutrición y cariño.

Si estás deseando avanzar, pero estás agotada, ansiosa o en lucha contigo misma… esa es la energía que transmites. Y es lo que vas a atraer y crear.

A menudo exigimos a los demás que sean pacientes y considerados con nosotras. Pedimos que respeten nuestro camino y nuestro espacio. Sin embargo, somos nosotras mismas las que no nos permitimos el proceso.

Nos apegamos a la antigua yo, a esa vida que conocemos, y que también tanto nos ha dado. Esa lucha interna se verá reflejada en nuestra vida.

Es importante que seas consciente de que en el proceso de cambio vas a tener altibajos, dudas, inseguridades y todo tipo de desafíos. Seguramente te cuestiones todo lo que piensas y sientes. Incluso probablemente te cuestiones quién eres realmente.

Puede ser que te llegues a sentir como una extraña para ti misma. Y quizás ya no reconozcas a la que mujer que eras.

Es como dar un salto al vacío. Es normal sentir vértigo. El ego va a querer mantenerte donde estás. Tu instinto te va a querer proteger de lo desconocido. Pero tu intuición te va a decir que es por ahí.

La enseñanza Advaita nos recuerdan que no eres quien cambia. Todo lo que cambia, desaparece. Tu eres la Conciencia eterna e inmutable. Eres el espacio donde el cambio ocurre. Eres el Amor incondicional, que nunca juzga, solo contiene.

El cambio es parte de la Vida.

Sostenerte con amor no es debilidad. Es un acto de auto compasión.

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Preguntas para Reflexionar:

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1️⃣ ¿Qué parte de mí necesita hoy más compasión?

2️⃣ ¿Cómo puedo darme contención sin esperar a que venga de afuera?

3️⃣ ¿Qué ritual, práctica o hábito me haría bien para acompañar este momento?

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Ejercicio Práctico:

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Practica el autocuidado.