Hace algunos años intenté usar time blocking (bloques de tiempo) para organizar mi día. Es una técnica que muchos gurús de productividad aman.
Pero la verdad… lo odié.
Sentía que estaba atrapado en mi propio calendario. ¿Y si quería salir a caminar? ¿O compartir con alguien? Cada pequeño cambio desordenaba todo.
Con el tiempo me di cuenta que el problema no era la técnica, sino cómo la estaba usando.
Hoy te comparto la diferencia entre hacerlo bien y hacerlo mal:
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❌ La forma equivocada de usar bloques de tiempo:
Tratar de programar cada tarea individual del día.
Esto solo te genera estrés, te hace correr contra el reloj y te obliga a mover todo cuando algo se retrasa.
Ejemplo: Cepillarte los dientes, enviar un correo, lavar los platos… todo con su propio bloque. Suena productivo, pero te agota.
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✅ La forma inteligente de usar bloques de tiempo:
Agrupa tareas similares por tipo y crea bloques para cada grupo.
Así te organizas sin perder flexibilidad.
No importa si una tarea toma más tiempo: solo sigues con el resto del grupo.
Además, reduces el cansancio mental al mantenerte en el mismo enfoque.
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🧠 Ejemplo:
En lugar de hacer esto:
* 10:00 lavar platos
* 10:20 estudiar
* 10:40 responder mensajes
* 11:00 doblar ropa
Haz esto:
*10:00 – 11:00 🧹 Mantenimiento del hogar
*11:00 – 12:30 🧠 Estudio y tareas académicas
*13:00 – 14:00 📅 Planificación y organización
*15:00 – 15:30 🗣️ Comunicaciones y trámites
Y entre bloques… descansa, respira, vive.
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🔥 Este pequeño cambio puede liberar tu mente y tu energía.
No es vivir como un robot.
Es usar el poder de la estructura con sabiduría, para que tú decidas tu vida — y no el caos del día a día.
¿Quién más en la tribu ya usa esta técnica o quiere probarla esta semana?
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