Wil je jouw ochtendritueel delen?
De manier waarop je je dag begint, bepaalt vaak hoe je je voelt en wat je die dag wel of niet voor elkaar krijgt.
Sommige mensen mediteren (daar ben ik er 1 van), anderen schrijven, sporten of zitten gewoon even stil met een kop thee.
Er zijn ook mensen die meteen scrollen, haasten en brandjes blussen… en zich afvragen waarom ze zo leeg opstarten.
Er is geen goed of fout maar er is wel bewust en onbewust.
Zelf ben ik een groot fan van mediteren en de zonnegroet in de zon direct wanneer ik wakker wordt. Maar iedereen heeft natuurlijk zo zijn eigen voorkeuren en gewoontes.
Ik ben benieuwd hoe jullie graag de dag starten, en wat ik daar van kan leren! 😁
1
3 comments
Shannon Stel
3
Wil je jouw ochtendritueel delen?
AllesKan Academie
skool.com/alleskan
Alles Kan en JIJ Kan Alles.
Groei jouw (Financiële) Vrijheid & Vitaliteit. Realiseer een Leven van Overvloed.
Van geld mindset tot familiedomeinen.
Leaderboard (30-day)
Powered by