Holaaaaaa! He ido a Alcampo, un hipermercado donde podemos encontrar muchas opciones de cada producto y por supuesto, no todas son buenas. Analizamos copos de maíz y otros cereales; mueslis que parecen saludables pero no lo son tanto; cacao y chocolates en polvo que como vais a ver, solo intentan que engañarnos, ya sea con palabras, números o con caras conocidas. Contadme si queréis algo más en profundidad y lo preparo. He intentado ser breve...Pero espero que se entienda todo bien! Un abrazoooo

Holaaaaa! He tenido varias peticiones de atrasar un poco el directo así que lo haremos un poco más tarde, será a las 18:15. Vamos con un directo temático donde os enseñaré distintas formas de preparar una de las verduras de la temporada, que es la berenjena, con recetas adaptadas a esta época del año. Aprovecharé también para enseñaros los trucos para preparar una buena crema de verduras. Os dejo la lista de la compra y las recetas para que podáis comprar y también si queréis adelantar cosas para el directo. Cualquier duda comentad en este post por favor. Un abrazoooooo

Hola! Os dejo la lista de la compra y las recetas del próximo directo. Es el directo de airfryer, donde os enseñaré algunas recetas y tips para sacarle el máximo partido. Además, las 4 recetas que prepararemos son geniales para preparar de un día para otro e incluso más por lo que a modo batchcooking son geniales. Seguimos con la estrategia de la lista de la compra para empezar a ahorrar tiempo. Cualquier duda que tengáis sobre los ingredientes las podéis dejar por aquí y las resuelvo. Un abrazo!

Vamos a por la clase número 4 y cambiamos a horario de mañana ésta vez. Os dejo el enlace por aquí, 👉 Directo Jueves 22 Con muchas ganas de que llegue !! Chef Bosquet

Espero que estéis todo bien y recuperando la normalidad, yo he tenido que anular mi viaje a Madrid y me quedaré en casa trabajando en recetas y cositas para vosotros. He recibido mensajes y comentarios de personas que, tras confirmar durante el primer mes que esto les encanta, les interesa pasarse a la opción de suscripción anual 👌 Me llena muchísimo ver que os sentís realizados y que avanzáis, aunque sea poco a poco, como os comenté en el anterior post. Gracias de verdad por vuestro compromiso y apoyo 😁 Os dejo un vídeo tutorial que le pedí a mis compañeros para que veáis cómo hacer el cambio de la suscripción mensual a la anual en Fast&Healthy. AHORRA HASTA UN 24% EN TU SUSCRIPCIÓN Es muy sencillo con el vídeo y os dejo también unas capturas de pantalla por si lo haces desde el teléfono móvil. Nos vemos en la próxima receta 😜🥑 Chef Bosquet