開始打卡囉！ 打卡： 🔗 記得上傳妳寫字的過程，記得錄影。影片記得剪1分鐘以一下，比較好上傳。 提醒：每一天開完課程進度，記得在右上角打✅。會更有成就感喔。 5/11 邀請 Joy 明後天(6/11-7/11)幫我們抽群體能量的卡牌 然後comments below。 打卡追蹤： Michelle: ✅✅✅✅✅✅✅✅✅✅✅✅ Joy:✅💬✅✅✅✅✅✅✅✅✅✅ Casey:✅💬✅✅💬💬💬💬💬✅✅💬 Olivia: ✅✅✅✅✅✅✅✅✅✅✅✅ Q:一定要上傳影片嗎？ A:是的。這樣會幫助妳更容易達成30天書寫的習慣。 提醒大家，互相按讚，當你unlock 下一個level會有更多Liv整理好的資訊慢慢解鎖！

『心富女人』在11/16號的NSW 8:30, QLD 7:30, WA 5:30，要帶領一場『妳說，我仔細聽的』遊戲。 活動內容如下： 1. 我會找一個伴侶溝通金錢的影片。途中播放並暫停，隨機點上線的女性分享他的想法。 聽完個人分享後，大家都不當下給評論並在自己的notebook下寫下你聽到的反饋。 2. 60分鐘的影片看完後，我會帶領大家能量清理脈輪，並且有3步驟你真的可以帶著走並運用在生活中的。 3. 完成7天3步驟的打卡後，我會把收集到其他人的想法集結成一封電子信，送給你當禮物！ 4.費用:$0 請帶著一個好奇的心和兩雙耳朵記得先清理乾淨！ 我希望控管人數不超過10位， 有興趣的人請底下留言+1 謝謝。 Sending love and gratitude. Liv (Olivia)

TBC

我過去40年大量的自我成長，只想追求成功和更多財富。但生產完後，即便我是一位算重視健康也有神隊友的幫助的人，但我發現自己沒有太多的精力，身份的認同轉變當中，我卡住了。我擁有很多，卻好像有一個失落的那一塊，很模糊我也說不上來。覺得腦霧。 我不只想把工作做好，還想經營自己的品牌、幫助女性、學習 Theta Healing、探索靈性、陪伴孩子，也很久沒好好和伴侶約會。我更希望未來能逐漸取得建立一套系統，把我的財務和時間槓桿化。 這些願望本身沒有問題。但當每一件事都很重要時，我的大腦可能會把「同時做很多事」變成一種習慣，甚至是一種讓自己感到安全的方式。 我才發現，我又有一些舊的信念在推動我的生活，難怪我這麼拉扯和精神耗能。完全不合一也不專注。 邀請你看看，你還在用哪種舊的信念過生活。 信念探索 · 請留意哪一句最有感 1.我必須一直進步，才不會落後。 2. 我必須做很多事，才有機會得到我想要的生活。 3. 我不能太早決定，因為也許還有更好的選擇。 4.我應該要有能力兼顧所有事情。 5.只有持續做事，我才會感覺安心。 2026剩下2個月了！我邀請你一起來參與11月1日的30天書寫。 給自己一個機會建立習慣，然候藉由一群人的推進，找到更多底層信念並轉化它！ 最後滑壘報名機會，今日報名的人再贈送價值$180, Liv 30分鐘的希塔療癒！ Love and light, Liv

平常我在辦公室裡，常常看到同事下班後還在回公事， 連休假，颱風天也是一樣， 人雖然休假，但手機卻沒有休假... 訊息來來回回，有事情就馬上處理， 假期過完，好像也沒休息到多少，更別說安排自己的興趣... 我也是一個白天上班，下班後做副業的女生， 很明白有些事情真的放不下，遇到緊急事情， 要有人回覆，有進度要趕，想著先做完，打算晚一點再休息， 但晚一點之後，通常又有下一件事... 飲食就隨便吃，心情不好就大吃大喝， 運動先放一邊，想去的地方下次再去， 久而久之，連別人問最近有什麼好玩，都搭不上話... 生活好像只剩上班、處理事情，洗完澡後就滑滑手機， 然後睡覺，隔天再來一次，日復一日... 所以我現在也會提醒自己， 不能一直等工作穩定，才開始顧身體， 那個時間可能很難等到，賺錢當然重要， 我自己也在副業努力中， 但身體累了，還是需要休息， 餓了，還是需要好好吃飯， 這些事情，賺再多也沒有人能替我們做... 平常什麼都要煩，身體不舒服的時侯，只希望趕快好起來， 我不想等到那時候， 才想起自己已經很久沒有好好吃飯、睡覺， 也不用突然把生活改得很健康，先做一件小事就好... 例如午餐時間到了，先把手上的事停一下， 坐下來吃完，工作真的趕， 就提前想好買什麼，別每次拖到餓得受不了才找東西吃... 或者這星期留一個晚上，去跳舞、散步、做自己喜歡的活動， 時間短一點也沒關係，至少那段時間是留給自己。 如果有一直拖著沒處理的身體不適， 就先預約看醫生；想安排健康檢查， 也可以問清楚哪些項目適合自己， 先選一件做得到的，不用再替自己加一堆功課.... 工作很難全部做完，但也希望回頭聊最近的生活時， 除了忙，還有其他事情可以說... 最近有什麼事情，是你一直想做， 卻因為忙著工作，總是沒時間做呢？