這是一個在追蹤的希塔老師今天接受到的訊息，一起和每位媽媽分享。 致已經成為母親的妳：親愛的孩子，我知道這些年妳很努力。妳努力照顧家庭、照顧孩子、照顧身邊的人，也努力成為自己心中那個「夠好」的母親。有時候妳微笑著，有時候妳堅強著，但我也看見那些沒有人知道的疲憊、委屈與壓力。請記得，在妳成為母親之前，妳先是一個完整的靈魂。妳有夢想、有喜歡的事、有想去的地方，也有想被理解、被支持、被愛的渴望。成為母親，不代表失去自己；愛孩子，也不代表必須放棄自己的人生。妳不需要完美，因為孩子真正需要的，不是一個完美的母親，而是一個願意真誠活著的母親。 當妳願意照顧自己的身心、尊重自己的感受、保留屬於自己的空間與夢想，妳其實也正在教導孩子如何愛自己。請不要因為想休息而感到罪惡，不要因為偶爾脆弱而責怪自己，也不要因為渴望自由而覺得自己不夠愛家人。妳的價值從來不來自付出了多少，而是來自妳本來就是獨一無二的生命。 孩子是妳生命中的重要旅程，但不是妳存在的全部意義。妳依然可以學習、成長、創造、探索這個世界，依然可以活出屬於自己的光。今天，我想邀請妳把目光重新放回自己身上，問問自己：最近的我快樂嗎？最近的我有好好照顧自己嗎？最近的我是否還記得自己的夢想？親愛的孩子，請相信，當妳願意滋養自己，妳的愛不會減少，反而會更加豐盛。因為真正的愛，不是耗盡自己，而是在愛別人的同時，也溫柔地愛著自己。妳已經很好了，也一直值得被愛。🤍✨ By Creator

https://www.skool.com/awakened-self-9302/531?p=8e4da3e7 Hello 大家好，你們加入這個社群已經有一段時間了。提醒你們一起來完成自我介紹、7天金錢覺察效果活動之外。我也很誠心地跟你們分享，在靈性成長上幫助我很多的靈性導師 Anne，她在 5 月的公益活動，非常和大家推薦。 看看這半年快過去了，你的內心是不是還有一些渴望還沒有達成，或是有種蠢蠢欲動不知道為什麼你有種想要改變、或是有一些願望卻還是沒有辦法實現呢？我覺得這都是一個非常好、能把自己回歸到內心的活動，跟你們大家分享。 Love and light, Stay warm. Olivia

親愛的大家： 你有多久沒有把自己放在第一位了？ 我知道，40歲的你有工作有孩子要顧，老公回家可能都可以休息打電動時，你還要忙碌整廚房整理好，小孩去睡後才能想到自己。每天忙到連5分鐘都抽不出來。 但我發現一件事——那些在理財上真正突破的女性，幾乎都有一個共同點：她們先學會把能量放回自己身上。 身心靈平衡是一件超級重要的事情。這表示你不會把精力浪費在別的地方，而是把自己放在最重要的地方。想像你開啟一天的時刻，先把自己放在 priority，那個感覺真的是不一樣。這也是在重寫你的大腦以及神經迴路，讓你能夠開始把力量帶回自己身上。 我在產後其實一直以來都有腰痛的情況，所以我就用 AI 幫我製作了「21 天找回身體」的運動挑戰（第一張圖：第一週。第二張圖是原本他幫我設計，還沒加入我腰動問題）。 我今天看了一下，已經先嘗試了 Day 1。這些運動其實都很簡單（我是跟他說我家有的運動器材，我的臀部形狀問題和我的腰痛，AI幫我生成），自己在家裡就可以做，而且是免錢的。最主要的就是在接下來的 21 天，你需要每天抽空 20 到 30 分鐘給自己，然後上來打卡！ 如果你想變得越來越專注，做更精準決定的能力。一起來加入21天打卡。開始時間：13/5 要報名的底下喊Yo! 沒有人報名我也要來自己每天打卡啦！ ————————————————————————————— 親愛的大家，你們也可以成員自己發起挑戰。空間是你們的，盡量發揮！（照著Photo 4 PO文和select categories) ---------------------------------------------------------------------------------- 補充： 骨盆前傾運動 https://youtube.com/shorts/pFaEid5TNoM?si=WablYSh_TXxlXA4X

講了三年，從老大出生到現在，一直想要做的遺囑，就是為了避免我和伴侶同時不在人世時，孩子能得到最完整的照顧。 因為我自己經歷過媽媽在我很年輕的時候突然離開，當時雖然我們都已經長大、有能力賺錢了，但那種心情的恐慌，到現在還在我們的人生中留下很深的印象。那時候爸爸甚至挪用別人包給媽媽的白包去支付他自己的癌症賬單，導致長期以來對爸爸的那種不諒解，都深深烙印在我和兄弟姐妹的心裡。 我覺得在澳洲努力打拼、生活沒有後援的人，真的要重新檢視自己的人生規劃。 未來我也會分享怎麼設定遺囑等的程序。 剛好我看到今天AI有人問了這個問題，我有自己來玩玩。有興趣的人，也可以輸入prompt 給你的AI。 ✨

澳洲每年都會編列預算，就像是由一位掌管國家經濟的大臣，決定如何撥出款項，並規劃要著重在哪些方面。最熱門大家在討論的是以後買二手房不能負扣稅 (Negative Gearing) 限制。計畫從 2027 年 7 月 1 日起，將負扣稅優惠限制在新建築 (New Builds)。對於此後購買的二手房（現成房），虧損只能抵扣租金收入或未來的資本利得，不能再用來抵銷薪資收入。 對我和有在投資的人影響比較大的可能是： Capital Gain（資本利得稅）。 以前如果你投資股票或基金，只要持有超過一年以上再賣掉，假設你賺了 100 元，你只需要繳 50 元的稅。但未來這項政策會有所改變，會變成是用所謂的 Inflation（通貨膨脹率）去調整。（新制度（指數化/扣除通膨）： 妳賺的錢要先扣掉通膨，剩下的部分直接課稅。） 新增30%最低稅率 不管個人邊際稅率多低，資本利得至少繳30%，符合豁免條件者除外。 這會影響以後你退休時要怎麼領和怎麼樣的strategy 都會節節相關。 但目前我知道板上滿多人目標是要買第一間房子，我覺得大家先不用急這些政策改變，而是把專注力 放在如何買到第一間房子。 👉目前我在規劃做出『預算案後的購屋家庭3年規劃』pdf ，有興趣的下面留言 +1 看多少人需要我來製作。 如果想要開始行動陪你抓理財漏洞或是找到你和伴侶都能套用的一套理財法則，讓你能在接下來3年實現你的夢想，我接下來會有30+5天的理財陪跑課。有興趣的也以下留言+2吧 ：） ❤️ 在達到買到人生第一間房子的時候，那種心情以及過程，有時真的需要鼓勵。如果你需要在這個社團讓別人給你按讚，或是想分享你的心得，都隨時歡迎在這個社團 PO 文！ 🏫溫馨提醒： 對於新移民來說，澳洲的國會制度可能有點複雜，但我們可以把它想像成一場「提案與審核」的馬拉松。 之所以這次預算案（尤其是稅改）會提到「協商」，是因為澳洲政府並不是「說了算」，所有的計畫都必須經過以下流程才能真正變成法律： 1. 三讀通過：法案的必經之路 在澳洲，一個提案（稱為 Bill）要變成法律（稱為 Act），必須在兩個議院都走完「三讀」程序： - 一讀 (First Reading)： 只是正式介紹這個法案，大家打個招呼。 - 二讀 (Second Reading)： 這是最重要的一步！議員們會針對法案的大方向進行激烈辯論，並投票決定是否同意這個想法。 - 詳細審查 (Consideration in Detail / Committee of the Whole)： 議員們會逐行檢查條文，這時候最常發生「修改（Amendments）」。 - 三讀 (Third Reading)： 對修改後的最終版本進行最後投票。