Después de unos días más relajados, volver a la rutina cuesta. Cuesta levantarse antes, cuesta enfocarse, cuesta volver a exigirse. Pero hay algo importante que quiero que entiendas: si cuesta, es porque está construyendo algo. Lo que no cuesta no transforma. La incomodidad inicial es parte del proceso, no una señal de que lo estés haciendo mal. 👉 Reflexión: ¿qué parte de la rutina estás evitando por incomodidad?

No necesitas días épicos. Necesitas días normales bien hechos. La intensidad quema. La constancia construye. 👉 Reflexión: ¿estás buscando resultados rápidos o progreso real?

Hay partes del proceso que no te van a gustar. Y está bien. Esperar a que todo sea cómodo o motivador es una trampa. El crecimiento real incluye hacer cosas que preferirías evitar. 👉 Acción: haz hoy algo que sabes que te conviene, aunque no te apetezca.

Compararte con gente que va diez pasos por delante solo genera frustración. No conoces su proceso, ni sus caídas, ni los años que hay detrás. La única comparación justa es contigo mismo. Con quién eras hace un año. Con lo que pensabas, decidías y tolerabas. Si hoy eres exactamente igual que hace 12 meses, ahí hay un problema. Si no, aunque avances lento, vas bien. 👉 Pregunta: ¿en qué has mejorado este último año… aunque sea poco?