Ich durfte in einigen Spielen sehen, dass ein einziges Spiel überhaupt keine feste Entscheidung hervorbringen muss. Das schickt mich in die Tiefe und in weitere Spiele, weitere Perspektiven einzutauschen. Danke Irgendwer schrieb, die Texte seien eine Anleitung fürs Leben. Sie machen Mut. Sie empowern und sie regen an, das eigene Leben zu reflektieren und zu fragen: Was will ich? Auch von mir tausend Dank für dieses Lernfeld.

Also heute war ein shity-scheiß Tag. Unsere Therme ist "übergelaufen" - der Hausmeister war dann da und kurz vorher beim aufräumen hab ich noch das Glas mit meinem Kaffee zerschmettert. Danach hingesetzt und gespielt: geweint, gefühlt - ich war mein inneres Kind, voll mit Scham und Schuld. So krass und dann in mich als Mama geschlüpft und mit ihr geredet, als wäre ich ihre Mama - leider kam dann ein Telefonanruf 😅 und ich bin am Ende rausgerissen worden, aber bis dahin war das Spiel sehr erhellend: Ich habe erkannt, dass mein Vater und meine Mama sehr mit mir gemeckert haben, wenn ich im Spiel etwas zerstört oder gekleckert habe. Dass ich mich geschämt habe, dass ich nicht aufgepasst habe. Und schuldig. Aber ich wollte es ja gar nicht. Es war in dem Moment nur die Möglichkeit eine Erfahrung zu machen als Kind. Als Mama konnte ich all das anerkennen. Mein inneres Kind hat es nie mit Absicht getan. Genauso wenig wie meine Tochter mit Absicht Unsinn macht oder mir mehr Arbeit (wenn ihr etwas ausläuft oder runterfällt). Ich darf mit einem liebevollen Blick auf mich und sie schauen. Und mich heute extra lang in den Arm nehmen 🥰 und sie auch Heute abend geh ich da auf jeden Fall nochmal rein um zu schauen, ob es noch etwas braucht. Ob da noch eine Enge ist.

Was für ein genialer Live Spiel Nachholtermin 🥰 in die Vergangenheit Ich feiere das gerade so sehr! Danke @Jana Frey und ihr lieben Anderen. Ich hab so viel gespürt. So krass. Danke für dieses Experiment und das austesten ❤️ Und ich feiere die Weiblichkeit nachdem ich das toxisch männliche gespielt hab (oder auch das toxisch männliche im weiblichen 😅)

Whooohooo, wir sind in Woche 5 angekommen! Und diese Woche ist eine ganz Besondere... Denn wir schauen nur zu DIR! Eine Woche, in der du dir ganz bewusst Gutes tun kannst, in der du die Aufmerksamkeit noch mehr zu dir selbst lenkst und in der du erfährst, wie kraftvoll, liebevoll und nährend das Spiel in deinem Alltag wirken kann. Dafür werde ich dich in den nächsten Tagen täglich mit kleinen, alltagstauglichen Spielimpulsen begleiten - damit du spürst, wie schnell das Frey Spiel® dein Leben bereichern kann. Speichere dir unsere gemeinsamen Termine gerne direkt im Kalender ab.  Und freu dich auf eine Woche voller Mini-Spiel-Momente! And tell me... - Wer ist heute beim Theorie-Call dabei? - Wo stehst du gerade? - Oder worauf freust du dich in den kommenden Tagen besonders?! Ich freu mich auf euch! Alles Liebe, Jana PS: Der große Text Woche 5 wird im Laufe des Tages eingereicht. Gut Ding will auch in dieser Woche Weile haben. 🦖

Gerade hatte ich ein Spiel - das kam eher aus mir selbst heraus und weniger aus einer Anleitung. Mein Verstand versucht mir gerade einzureden, dass ich was falsch gemacht habe 🫢 Bullshitfackel Irgendwie bin ich auf das Thema sich zeigen gekommen und habe erkannt, dass mein großes Warum: ‚gesehen werden, mich so zeigen, wie ich bin‘ ist. Und bin damit in die Vergangenheit gegangen, habe eine Situation gesucht und gefunden. Ich bin nämlich als Kind mal mit Begeisterung zu meiner Mutter und sagte: Ich will Verkäuferin werden! Ihre Reaktion war ein: Nein, du musst was vernünftiges lernen. Tja, irgendwie bin ich trotzdem Verkäuferin geworden (Apotheke) und verkaufe mich und eigene Produkte. Nun gut, mit dem inneren Kind in die Situation gereist und habe es ein paar mal durchgespielt, um es dann so zu formen, wie ich es mir eigentlich gewünscht hätte. Letztlich habe ich sogar gesehen, weshalb es meiner Mutter so wichtig war, dass ich etwas vernünftiges lerne. Denn sie konnte in ihrem gelernten Beruf nicht weiter arbeiten. So schön. Wir hatten damit einen verbindenden Moment und ich konnte danach mit meinem ZWI die BEGEISTERUNG ausdehnen. Sie fühlen. Und erlaube mir, mir meine Begeisterung nie wieder nehmen zu lassen. ✨