Guten Morgen! ☀️ Schön, dass du hier bist. Ich starte heute etwas Neues hier in der Community: Jeden Montag teile ich eine Erkenntnis aus meiner eigenen Erfahrung mit dir. Dinge, die ich selbst durchlebt habe und mir gewünscht hätte, früher zu wissen. 💛 Ich bin in einer Familie aufgewachsen, in der Instabilität normal war. Kontrolle, Angst, Unvorhersehbarkeit. Als Kind lernt man schnell, wie man überleben muss. Welches Verhalten Sicherheit bringt. Was man besser nicht sagt. Ich habe das alles gelernt. Sehr gut sogar. Dieses Wissen läuft heute noch. Im Hintergrund. Still. 🔇 Mit etwa 30 hatte ich einen Burnout. Ja, ich habe zu viel gearbeitet. Aber der eigentliche Grund lag tiefer: Ich lief jahrelang auf einem System, das nie für mich programmiert wurde und mir nicht mal bewusst war, dass es existiert. Ich nenne es Windows 95. 🪟 Wir alle haben als Kinder ein mentales Betriebssystem installiert bekommen: - Glaubenssätze darüber, was wir wert sind - Verhaltensmuster, die uns einmal sicher gemacht haben - Regeln darüber, was erlaubt ist, was möglich ist, wer wir sein dürfen Die meisten von uns laufen heute noch auf genau diesem System. Nie geupdatet. Nie hinterfragt. Einfach da. Der Game Changer war der Moment, in dem ich zum ersten Mal wirklich hingeschaut habe und verstanden habe, dass das nicht ICH bin. ✨ Welche Muster habe ich? Woher kommen sie? Und, die Frage, die alles verändert hat: Muss ich die eigentlich behalten? Die Antwort ist nein. 🙅🏼‍♀️ Du kannst dich neu entscheiden. JEDERZEIT. Nicht, weil du deine Vergangenheit löschst, sondern weil du weißt, was da läuft, es bewusst wahrnimmst und dann die Wahl hast. Das fühlt sich am Anfang komisch an. Du wirst zurückfallen. Das alte Muster ist manchmal schneller als dein neuer Gedanke. Das ist normal. Das Nervensystem braucht Zeit. 🌱 Aber jedes Mal, wenn du dich trotzdem neu entscheidest, auch wenn es sich falsch anfühlt, aktualisierst du das Betriebssystem. Einen Patch nach dem anderen. ✨Dein Delulu Wisdom für diese Woche: ✨

Hi, ich heiße Malve und möchte gerne dieses Wunder mit dir teilen 🦄 Nach meinem Burnout vor ein paar Jahren, war mir eines klar: Ich gehe nicht zurück in eine Festanstellung. Ich wollte mich selbstständig machen. Also habe ich die letzten zwei, drei Jahre genau darauf verwendet. Business-Coachings gemacht, mich weitergebildet, Instagram angefangen, Ideen entwickelt, neu gestartet. Obwohl ich sehr begeistert war, für das, was ich tat, fand ich keine Balance und alles fühlte sich total schwer an. Ich war überfordert, all die ganzen Themen, die bei einem neuen Business aufkommen, allein zu bewältigen. Also fing ich Projekte an, kam bis zu einem gewissen Punkt und habe dann immer wieder aufgehört. Ich habe mich so allein gefühlt mit alldem. Und irgendwann kam der Punkt, an dem ich es einfach wusste: Ich kann das nicht mehr allein machen. Ich will das nicht mehr allein machen. Ich habe mir jemanden gewünscht, der das mit mir zusammen geht. Aber ich wusste nicht, wer. Nicht wie. Nicht wo. Also habe ich diesen Wunsch einfach mit mir getragen. Und gewartet. ✨Dann kam @Julia Zink .✨ Sie versteht, was ich meine, noch bevor ich den Satz zu Ende gesagt habe. Wir teilen dieselbe Vision, dieselben Werte, dasselbe Feuer für das, was Delulu sein soll und sein wird. Wir haben eine gemeinsame Vision, die wir immer für einander aufrecht halten💫 Das Größte ist, dass wir uns gegenseitig auffangen. Wenn ich nicht mehr kann, ist sie da. Wenn sie zweifelt, bin ich da. Wir schieben einander weiter, bringen Ideen, richten uns wieder auf. Dieses Gefühl, wirklich gehört zu werden von jemandem, der genauso brennt wie du, das ist unbezahlbar. 🔥 Ich habe mir jemanden gewünscht, mit dem ich diesen Weg gehe. Und ich habe Julia bekommen. Eine Freundin. Eine Businesspartnerin. Meine Pack-Besti. Eine Frau, die nie aufgibt, mich jeden Tag inspiriert und mir Mut macht, meinen Weg immer weiterzugehen. Das ist mein Wunder.🦄 Und es beweist mir einmal mehr: Das Leben hört zu. Manchmal dauert es, manchmal braucht es zwei, drei Anläufe. Aber wenn du dir etwas wirklich wünschst und es für dich bestimmt ist, dann findet es seinen Weg zu dir, du kannst es nicht verpassen.

...oder eigentlich Malvine, aber alle meine Freunde nennen mich Malve 🤗 - Wer bin ich? Das ist eine sehr gute Frage, denn ich merke, dass sich das jeden Tag und zu jeder Zeit immer wieder entwickelt und ändert. 😅 Generell bin ich ein absolut offener und fröhlicher Mensch. Ich LIEBE das Reisen, Spiele spielen, Essen und vor allem das Lernen. Neue Dinge entdecken, der Welt mit Neugierde und Spaß zu begegnen. Musik, Tanzen, Malen, Singen..... die Liste ist wohl unendlich 🥰 Ich bin ursprünglich aus Göttingen, habe aber den größten Teil meiner Kindheit in Magdeburg verbracht. Nach der Schule bin ich erstmal für 2 Jahre nach England (großer Fan von Tee mit Milch 😆) und habe anschließend in Dresden Bauingenieurwesen studiert. Nach meinem Studium bin ich mit meinem damaligen Partner durch die Welt gereist in unserem selbst ausgebauten Van und unserem Hund Laila. Wir waren für 1,5 Jahre unterwegs. Wir haben so ziemlich alle Länder ausgiebig bereits, die zwischen Deutschland und dem Süden des Irans liegen. 🗺️🚙 Aufgrund von Corona mussten wir leider unsere Reise beenden. Nachdem wir 5 Monate in Georgien festgesessen waren, sind wir wieder nach Deutschland zurück. Dort haben wir uns einen Bauwagen ausgebaut und sind in die Natur gezogen. 🌄 Wir sehnten uns nach Gemeinschaft und haben deshalb eine Community gegründet. Andere Paare sind mit ihren Bauwagen zu uns gezogen. 💫 Doch dann habe ich gemerkt, dass diese Art des Selbstversorgerlebens, verbunden mit einem stressigen Ingenieursjob nicht funktionierte. Die Welt, die ich mir gebaut hatte, fing an sich wie ein Käfig anzufühlen. ⛓️ Die Doppelbelastung aus Job und Hof haben ihren Preis..... Diagnose: Burnout mit mittelschwerer Depression. Ich konnte nichts mehr und wusste, dass dies der Wakeup-Call ist. Wenn ich jetzt nicht ganz stark die Notbremse ziehe, dann wird es nicht gut ausgehen. 😵‍💫 Also hing ich den Job an den Nagel, beschäftigte mich mit mir selbst, machte Therapie, besuchte Coachings, hatte Mentoren. Ich war bereit in den Spiegel zu gucken und mir all das anzusehen, was da so war. Es war eine krasse Journey von mehreren Jahren, aber vor allem hat es dazu geführt, dass ich nun meine Wahrheit und das Leben lebe, was ICH wirklich leben möchte. Allerdings hat mein neues Leben mich auch mein altes gekostet. Ich arbeite nicht mehr als Ingenieurin, bin geschieden, habe Deutschland verlassen und mich selbstständig gemacht. ❤️‍🔥