Jeg snakket nettopp med @André Ediassen om bønn i praksisen. Derfor vil jeg dele disse ordene som kom til meg nå. Kanskje du også har noen du vil dele? Du kan gjøre det her:) Hvis du har mye tanker, som virrer rundt hit og dit, da er det ikke lett å praktisere. Når du retter dine tanker innover gjennom bønn og overgivelse så skjer det noe. Alt kommer i fra nærværet i vårt indre. Det usynlige nærværet er som en mor, en far, en venn. Vi kan kalle det Gud, stillhet, Det Kosmiske. Spiller ingen rolle. Når du praktiserer så ta med deg dine tanker, overgi deg til dette nærværet inne i deg og den strøm som er i ryggraden. Gi deg selv fullt og helt til denne kjærlighetens kraft. Hver pust , pustes tilbake til kilden, livskraften renses og du blir født på nytt i hvert øyeblikk. Dette er virkelig kriya praksis. Det er derfor jeg sier "Observer pusten - med kjærlighet" :)

Ønsker dere en fantastisk helg. Du gjør en utrolig bra jobb, når du går inn i deg selv gjennom praksis. Det er ikke en jobb du kun gjør for deg selv, men du hjelper de rundt deg og alle. Kraften, magnetismen som kjennes i fellesskapet finnes det ingen ord som kan beskrive. Jeg er evig takknemlig for at livet skjenker meg så mange dedikerte venner. Husk nysgjerrighet, fravær av teori, lekenhet i meditasjonstreningen. Kjærlighet til alle Erlend

Fra 19. januar vil alle fellesmeditasjoner foregå direkte i denne plattformen (ikke på zoom) No big deal - du bare går inn på "calender" der finner du link til sendingene! Og du! Hvis du leser dette, Kan du legge inn en tommel opp på denne meldingen. Jeg lurer litt på hvor mange som får med seg disse innleggene 🙂 God helg fra Erlend