Me desafiei em fazer meu primeiro ebook. Confesso que fiquei um pouco com receio se é iria dar conta porém temos um passo pronto de como fazê- lo. Estou gostando do que estou vendo. Ainda não está pronto mas está se estruturando. Meu tema é um guia prático para mulheres na menopausa em ganhar massa muscular e perder o peso adquirido pelas oscilações hormonais.

Quando penso no fim da minha carreira, não penso em quantos clientes treinei. Não penso em quanto dinheiro ganhei. Não penso em certificações ou reconhecimentos. Penso em uma pergunta: "Que diferença eu fiz?" ------------ Legado não é sobre você. É sobre o que fica depois de você. Quero que quando as pessoas pensarem em "personal trainer", pensem em PROFISSIONAL respeitado, educado, bem-remunerado. Não em "aquele cara da academia". Quero elevar o padrão da nossa profissão globalmente. Respeito se conquista com excelência. Meu legado não são os clientes que treinei. São os TREINADORES que formei, que por sua vez transformam milhares de vidas. Multiplicação de impacto. Isso é legado real. Legado é multiplicação, não adição. Quero provar que você não precisa de academia cara, equipamentos sofisticados, ou 2 horas por dia. Você precisa de método, consistência, e um kettlebell. Simplicidade acessível para todos. Simplicidade democratiza transformação. No final, fitness é ferramenta, não objetivo. Quero inspirar pessoas a usarem fitness como veículo para viver com mais propósito, energia, confiança. Fitness serve a vida – não o contrário. Propósito é o verdadeiro resultado. Quando penso em legado, lembro de um email que recebi: "Thiago, por causa da sua mentoria, larguei meu emprego corporativo, me tornei treinador, e hoje transformo vidas. Meus filhos me veem feliz pela primeira vez. Obrigado." ISSO é legado. Não é sobre mim. É sobre o efeito cascata de transformação que começa com uma decisão corajosa. --------- Outros legados que tento deixar.... - “Você Consegue Fazer Isso Sozinho” Meu objetivo não é que meus clientes dependam de mim. É que se tornem confiantes em suas capacidades. Quero que uma mulher menopauzada chegue em mim insegura e saia sabendo que é forte. Não apenas fisicamente – emocionalmente. Essa confiança vai transformar outras áreas da vida dela. – “Seu Corpo é Seu Aliado, Não Seu Inimigo” Muitas mulheres chegam odiando seus corpos. Meu objetivo é transformar isso.

Olá, pessoal! Estou em fase de elaboração de um projeto para expandirmos para um novo local. Atualmente, temos um consultório com atendimentos da fisioterapia e eu atendo alunos de Personal em academias / Studio parceiro (a ideia é ter tudo no mesmo lugar). O que é primordial nesse início de elaboração do projeto? Estou aberta para ler cada sugestão, é tudo muito novo para nós! E será um prazer aprender com vocês!

Fala Evoluídos! Quero compartilhar algo que mudou completamente minha forma de vender e que vai revolucionar como você conversa com seus clientes. A maioria dos PTs fala sobre o que fazer (treinar, comer bem, descansar). Os melhores PTs falam sobre o que sentir (segurança, confiança, controle, liberdade). E é exatamente aí que mora a magia. A VERDADE QUE NINGUÉM CONTA Seu cliente não quer emagrecer. Quer se sentir invisível de novo. Seu cliente não quer ganhar massa. Quer ser respeitado. Seu cliente não quer resolver dor nas costas. Quer recuperar sua vida. Vê a diferença? Uma é lógica. A outra é emocional. E a gente compra por emoção. EXEMPLOS DE 5 NICHOS E SUAS DORES VERDADEIRAS 1️⃣ EMAGRECIMENTO - MÃES EXECUTIVAS A Dor Verdadeira (não é o peso): A sensação de estar desaparecendo. De ser invisível. De ter perdido a mulher que era antes de virar mãe/executiva. 3 Exemplos Práticos para Quebrar Crenças: Exemplo 1 - Gatilho de Identidade Perdida - Cliente diz: “Quero emagrecer 10kg” - Você pergunta: “Quando foi a última vez que você se olhou no espelho e se reconheceu? Não o corpo… você mesma?” - Por que funciona: Ativa a amígdala (medo de perda de identidade). A emoção reptiliana de “quem sou eu?” é mais poderosa que “quanto peso tenho?”. Ela passa a lutar para recuperar a mulher que era, não apenas para perder peso. Exemplo 2 - Gatilho de Permissão - Cliente pensa: “Não mereço cuidar de mim, tenho filhos/trabalho” - Você diz: “Sabe qual é o maior presente que você pode dar para seus filhos? Uma mãe que se ama. Porque filhos copiam o que veem, não o que ouvem. Você está ensinando a eles que se amar é egoísmo?” - Por que funciona: Quebra a crença através da permissão moral. De repente, cuidar de si mesma não é egoísmo, é responsabilidade parental. Muda o frame completamente. Exemplo 3 - Gatilho de Contraste Emocional - Cliente relata: “Meu marido não me olha mais” - Você responde: “Não é sobre o corpo dele não gostar. É sobre VOCÊ não gostar. Quando você não se reconhece no espelho, ninguém mais te reconhece também. Vamos fazer você se amar de novo?”

A forma como o Thiago compartilha a cultura do movimento me chamou muito a atenção. Há muito valor no que ele compartilha aqui. Ele tem ajudado bastante na minha evolução. Hoje fizemos uma call, e foi de expandir a cabeça 🤯 Saí de R$ 80,00 por hora/treino (R$ 640,00 mensais) para R$ 100,00 (R$ 800,00 mensais). Aprendi que, para que algumas coisas mudem, é preciso decisão e eu decidi sair da zona de conforto. Vamos juntos! Vejo muita disposição na sua entrega!