Dinero: Me siento mal decir que me fue bien De donde viene esa asociación? Recuerdo a mi papa criticando a mi tío cuando se había quedado sin dinero y dijo: a ver ahora si que presuma que tiene. Relaciones: Prejuzgar A que experiencia pasada podría estar anclada esa reacción? Mi papá cuando me regañaba no me decía porque había sido, asi que tenia que adivinar por qué Salud fisica: El ejercicio me produce rigidez Que placer inmediato puedo vincular a la nueva conducta? que a mis 50 años me voy a ver genial Salud emocional: Frustración Que estimulo nuevo voy a usar para crear una sinapsis nueva? Poner mis manos en el pecho, respirar y decir: Yo puedo con esto Adaptación al Entorno No me gusta saludar a la gente me siento incomoda Que gano evitando de esa situación? que me lastimen