Hola Comunidad!!! Ya casi regreso!!! Se me atravesó una lesión...Doble hernia de disco en las cervicales y De quervain síndrome. Que tengan bonito fin de semana!!!!

Ya hay link para hoy?

Ayer justamente a las 5 tuve que salir por una tía que estaba en un evento y se puso súper mal, en la premura del momento olvidé avisarles gracias por estar pendientes, yo estoy bien 🙏 ya la Tía era la de la calamidad. Moveré la reunión para este Lunes a las 6 pm hora Colombia. 💣👌🏽🔥

Siempre es así o es solo hoy , no hay puntualidad ?

Después de hacer la clase de abdomen de hoy, se me super antojo un helado...así que decidí sustituirlo por