10/1 Jet (第1輪打卡Day1) · 斷食習慣研究群

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Gua Jet

Oct 1 (edited) • ✅10天靈活飲食 | 正向習慣打卡區

10/1 Jet (第1輪打卡Day1)

第1天 Jet

早餐三個水煮蛋、紅橙飲200cc

蛋白素四匙、咖啡200cc

午餐牛奶紅豆餅三顆

起司乳酪饅頭福、鮮肉包各一顆

晚餐豆腐牛肉鍋一份、蛋白素四匙

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